الإسراف في الأكل والشرب يعطل أنظمة الجسم

دراسات كثيرة كل يوم تخبرنا بأن الإسراف في الطعام والشراب أمر سيء ويسبب الأمراض ويشوش أنظمة عمل الجسم،
وهذا ما أمرنا به الإسلام….

الإسراف
في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات في الجسم فيسبب ليس فقط البدانة
ولكن السكري وأمراض القلب. وطور باحثون طريقة جديدة لتحليل الحامض النووي
“دي ان ايه”.

وقال اريك
سخادت المدير التنفيذي لقسم علم الوراثة بمعامل ميريك للأبحاث “إن البدانة
ليست مرضاً ينجم عن تغير فردي في جين واحد. إنها (البدانة) تؤدي إلى تغيير
شبكات كاملة.” وحدَّد الفريق شبكات تضم المئات من الجينات بدت وكأنها خرجت
عن القاعدة عندما تم إطعام فئران بوجبة غنية بالدهون.

وقال
سخادت “اهتزت هذه الشبكة بالكامل نتيجة تعرضها لوجبة على النمط الغربي
غنية بالدهون.” ثم انتقل الفريق إلى قاعدة بيانات عن أناس من أيسلندا تجري
عليهم مؤسسة ديكود جيناتكس انكوربورشن دراسات ووجد الفريق أن الأشخاص لديهم
نفس الشبكات.

وأعد الفريقان
دراسة مفصلة عن ألف عينة دم وقرابة 700 نسيج دهني من نفس المتطوعين
الأيسلنديين. وأظهرت الدراسة أن الأشخاص الذي سجلوا درجات مرتفعة على مؤشر
كتلة الجسم (لقياس البدانة) أظهروا أنماطاً مميزة لنشاط جينات بأنسجتهم
الدهنية لم تظهر باختبار الحامض النووي المأخوذ من الدم.

يؤكد
الباحثون أن الإفراط في الأكل يعطل شبكات كاملة من الجينات بالجسم فيسبب
ليس فقط البدانة ولكن البول السكري وأمراض القلب. وإن أفضل طريقة لعلاج
الكثير من الأمراض هي الاعتدال في الطعام والشراب وعدم الإسراف. الإقلال من
الدهون والاعتماد على الخضروات والفواكه أحد أسباب العلاج

سأكتبُ كل
العباراتِ في ورقٍ مخطوط ْ
لأجعل منها أروع أكليل من الحروفِ والكلمات ِوالزهور والأنغامْ وألحانِ الشكرِ والاحترامْ
لأقدمها لكِ تعبيراً عن شكري

شكرمجنّح لحضورك الندي الذي أضاف هذا المذاق لموضوعي
:z2z1:

جاري التقييم
مشكورة على الموضوع الجميل
:s52:
ابدعتي

» سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
» الإفرآآط في المسكنات يدمر الجسم
» الوقت وعلاقتة باعضاء الجسم
» الوقت وعلاقته باعضاء الجسم‎
» طرق لرفع مستوى هرمون السعادة في الجسم