كيف تلتهم كتابا في 10 دقائق؟؟ القراءة السريعة

ما معادلة حساب سرعة القراءة؟
- كيف تصبح قارئاً سريعا بلا منافس؟
- ما أكبر خطأ يقع فيه بطيئوا القراءة؟
- كيف ترى الكلمات رموزاً ملونةً وجميلة؟
في زمن أصبحت فيه القراءة السريعة ضرورة لملاحقة ما تقذف به ثورة المعلومات ومناهج التعليم،

ارتأيت مشاركة القراء الكرام بعض الطرق التي من شأنها أن تعين على زيادة سرعة القراءة.
كيف تصبح قارئاً سريعاً؟
بالتدريب وحده تصبح قارئاً سريعاً، تذكر أن الناس لم يولدوا مع (موهبة القراءة السريعة) وبالعودة قليلا إلى

أيام الدراسة الابتدائية يوقن المرء صدق ذلك القول.

فلا يمكن للعداء الرياضي أو لاعب الكرة الحصول على اللياقة البدنية العالية إلا بالتدريب. فلنرى كيف يمكن

أن ندرب أنفسنا على ذلك.
تمرين القراءة السريعة:
إن اتباع التمرين الآتي والملاحظات التالية له، سيساعد في زيادة سرعة قراءتك إن شاء الله. أحضر

ساعة منبه وورق ملاحظات وقلم رصاص وكتاباً أو مقالا تود قراءته. يفضل أن تكون المادة المقروءة ممتعة وسهلة للقارئ.
قياس سرعة القراءة:
قبل قياس سرعة القراءة يجب تحديد وقت القراءة بالدقائق والالتزام بالتوقف فور انتهائه، مثال: إذا انتهت الفترة

المحددة (عشرة دقائق مثلاً) توقف عن القراءة فوراً. يفضل استخدام منبه صوتي لمعرفة موعد الانتهاء تجنباً

لربكة النظر المتكرر للساعة.
معادلة سرعة القراءة:
بالمعادلة الآتية يستطيع الفرد تحديد سرعة قراءته ومن ثم العمل على زيادتها باتباع خطوات التمرين:
سرعة القراءة (أو عدد الكلمات في الدقيقة الواحدة) = (عدد الكلمات في السطر الواحد) ضرب

(عدد الأسطر في الصفحة) ضرب (عدد الصفحات المقروءة) مقسومة على (الوقت المستغرق في القراءة).
إن المعدل الطبيعي لسرعة القراءة، للذين تعتبر المادة المقروءة لغتهم الأصلية،

هو 200 إلى 300 كلمة في الدقيقة. فإذا كنت أقل قليلا من المعدل فأنت ضمن حدود المعدل.

أما إذا اجتزت السرعة أعلاه فأنت أعلى من المعدل الطبيعي وبإمكانك مضاعفة القراءة

بالتمرين المستمر. وأعلم بأنك قد تكون /’’أسرع قارئ/’’ ليس فقط في بيتك أو منطقتك

وإنما في البلد الذي تعيش فيه، بالتدريب المستمر، فسرعة القراءة ليس
لها حدود.
التصفح السريع Skimming:
يعتبر التصفح السريع قبل الدخول للجزء المقرر قراءته أحد أهم الطرق لأخذ فكرة

مختصرة عن الموضوع. وذلك يكون بقراءة العناوين الرئيسية والفرعية بالإضافة إلى تمرير

العين سريعا على الأسطر أو بدايات ونهايات الفقرات ومحاولة قراءة الأمثلة التي عادة ما

توجد في وسط الفقرات لفهم فكرة الفقرة. ذلك من شأنه أن يساهم في جعل القارئ أكثر راحة

وسرعة عند البدء بالقراءة لكونه اعتاد الموضوع. الآن ابدأ بالقراءة مع تشغيل المنبه وتوقف

عند الوقت الذي حددته لقياس السرعة.
حركة العين: في الخطوة التالية ضاعف سرعتك من خلال النظر إلى السطر على أنه (مجموعة)

من الكلمات محاولا فهم معناها. مثال أنظر إلى السطر الواحد على أنه مقسم إلى 3 أو 4 مجموعات

من الكلمات المتلاصقة، ومن خلال النظر السريع إليها (أي المجموعات) حاول فهم معناها. احذر

توقف العين طويلا على الكلمة وهو ما يسمى بالمعاينة أو (Fixation) فهو أمر يجب التخلص منه.

لقد أثبتت دراسات كثيرة أن العين غير المدربة تتوقف بمعدل ستة إلى ثمانية مرات على السطر

الواحد وهو بلا شك تأخير للقارئ.
تجنب لفظ الكلمات: بمعنى لفظ الكلمات /’’ذهنيا/’’ أثناء القراءة. وتعد هذه العادة اسوأ عادات

بطيئي القراءة وغالبيتهم يمارسونها ولكن بدرجات متفاوتة. إن ملازمة هذه العادة من شأنه أن

يزيد الأمر سوءاً ولكن اللجوء إليها في بعض الأحياء لقراءة بعض الكلمات الصعبة أمرٌ لا بأس به.

أما طريقة لفظ الكلمات /’’شفاهة/’’ بتحريك الشفاه فهي اسوأ مراحل هذه العادة. وربما يكون السبب

في ذلك هو أن بداية تعلم الكلمات في المراحل الدراسية الأولى كان بنطقها بصوت عال بتشجيع من

المدرسين وتصحب هذه العادة الكثير من الناس حتى سن متأخرة من العمر. مثال ذلك، عندما يقرأ طالب في

الثانوية أو الجامعة درساً للفصل فأنه يقرأه بصوتٍ عالٍ مما يزيد من تعزيز هذه العادة السلبية لدى الأشخاص.

وفي كلا الحالتين تعد هذه العادة عائقاً أساسياً يحول دون الإسراع في القراءة. وللتغلب على هذه العادة

ولمضاعفة سرعة القراءة يجب النظر إلى الكلمات على أنها رموز بديهية تُفهم بالنظر وليس بالقراءة

(ذهنية كانت أم شفهية). مثال عند النظر إلى القمر، الشمس، السيارة، المنزل، أو حتى وجوه أفراد أسرتك

لا تحتاج إلى أن تنطقها، الأمر الذي يختلف عند البعض أثناء القراءة وذلك يفسر بأن الممارسة هي

من جاءت بهذه العادة السلبية، ويمكننا التغلب عليها من خلال ممارسة عادة النظر إلى الكلمات دون

النطق بها. تخيل وأنت تقرأ أنك تنظر إلى فيلما أو مسلسلا تلفزيونيا لا تحتاج إلى تحريك الشفاه أو

اللفظ الذهني للمشاهد (الكلمات في حالة القراءة). وبعبارة أخرى حول الكلمات إلى صور أثناء المرور

السريع عليها. تقول كاثرن ردواي في كتابها كيف تصبح قارئاً سريعا /’’عندما تجتمع القراءة والتصور أو التخيل
Visualization تصبحان السرعة والإدراك أعلى/’’. وتضيف المؤلفة بخصوص التدريب على

زيادة الإدراك أنه عندما ترى كلمة منزل تخيلها في عقلك منزلاً، فمع مرور الوقت وإتقانك التخيل

الجيد سوف تصبح الكلمات مصورة و ملونة./’’ الآن واصل القراءة بالمدة المحددة سلفا مع تطبيق جميع ما قرأت.
هذه بعض النقاط العامة لرفع مستوى التركيز والسرعة وجعل القراءة أكثر متعة وفائدة:
استخدام جميع الحواس: كلما استخدم القارئ أكبر عدد ممكن من حواسه كلما زادت نسبة التركيز لديه.

وتعتبر العين أهم حاسة لكونها الناقل الأول للحروف المكتوبة. ويعتبر المرور السريع أحد أفضل طرق

القراءة وذلك من خلال تمرير العين على الأسطر بسرعة معقولة لمحاولة فهم ما هو مكتوب في السطر

من خلال /’’اللمحة السريعة/’’. يفضل أن يصاحب هذا المرور عدم تحريك الرأس بشكل أفقي أثناء القراءة

لأنها طريقة متعبة. فلو افترضنا أن في الصفحة الواحدة ما يقارب ثلاثون سطراً لكتاب عدد صفحاته 500 صفحة

فان رأس القارئ سيتحرك 15 ألف مرة!.
فترات الراحة: القراء يختلفون فيما بينهم في مدة التركيز، فهناك من يستطيع التركيز لمدة 15-30 دقيقة

أو ساعة كاملة. لذا فيجب على القارئ أخذ قسطٍ كاف من الراحة قبل معاودة القراءة. وبشكل عام فإن

دراسات أخيرة أثبتت أن الإنسان الطبيعي تستمر فترة التركيز لديه لمدة ساعة ونصف إلى ساعتين.
تطوير الذاكرة والاستدعاء: لقد أثبت علماء النفس أن الاحتفاظ بالمعلومات يقل بمرور الوقت، خصوصاً

إذا لم تستخدم المعلومات أو تراجع. لذا فيجب أن يراجع الشخص المعلومات بين فترة وأخرى أو يحاول

استخدامها. على سبيل المثال، يمكن للقارئ مناقشة الكتاب أو المقال مع صديق له لتثبيت المعلومات.
إن التدريب (اليومي) على القراءة السريعة بتطبيق ما سلف يحقق نتائج مذهلة. وأود التوضيح بأن بداية

التطبيق العملي قد تكون مملة للبعض ولكنها سرعان ما ستشعرك بمتعة لم تألفها من قبل عندما تبدأ بالتهام

الصفحات تلو الأخرى دون أن تشعر!

مممم‘ـشكورة الموضوع فيري نآيس
تسلمي

***تاريخ التسجيل*** : 01/01/1970

مشكووورة جاري التقييم

شكرآ لكً علىً الموضوعً الآكثرً منٍ رآئعً
تقبًل مروري
~> كيف تلتهم كتابا في 10 دقائق؟؟ القراءة السريعة 790352

» خلايا الدماغ تلتهم نفسها عند الجوع
» كيف تعـّودَ نفسك على القراءة والمطالعة؟
» فقط خمس دقائق‎
» التخلص من الصداع في خمس دقائق‎