الأخيـار

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 613623
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة:منتديات (الأخيـار)
ترحب بك أجمل الترحيب وتتمنى لك وقتا سعيدا مليئا
بالحب كما يحبه الله و يرضاه فأهلا بك في هذا المنتدى المبارك
ندعوك للتسجيل..ونرجوأن تفيد وتستفيد
لك مناأجمل المنى التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 531496 وأزكى التحيات
الأخيـار

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 613623
عزيزي الزائر/عزيزتي الزائرة:منتديات (الأخيـار)
ترحب بك أجمل الترحيب وتتمنى لك وقتا سعيدا مليئا
بالحب كما يحبه الله و يرضاه فأهلا بك في هذا المنتدى المبارك
ندعوك للتسجيل..ونرجوأن تفيد وتستفيد
لك مناأجمل المنى التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ 531496 وأزكى التحيات
الأخيـار
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الأخيـار


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 التخلص من الصداع في خمس دقائق‎

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin

Admin


Admin
Admin


عدد المشاركات : 49
تاريخ التسجيل : 17/09/2010

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Empty
مُساهمةموضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق‎   التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 05, 2010 5:11 pm

التخلص من الصداع في خمس دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية





.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير

.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق


وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف
و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا"
سيزول الصداع منك ؟



واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن.
بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك


الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ

اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم



هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب

الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن

للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة



احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع

كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة له

فقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف.

و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد

هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة


!!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alakhiar.yoo7.com
الأخيار
مشرفة عامة
مشرفة عامة
الأخيار


عدد المشاركات : 229
تاريخ التسجيل : 22/09/2010

التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ Empty
مُساهمةموضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق‎   التخلص من الصداع في خمس دقائق‎ I_icon_minitimeالخميس ديسمبر 16, 2010 11:32 am

جميل
تشكر وان شاء الله رح أنصح معظم أصدقائي بالتجربة 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
التخلص من الصداع في خمس دقائق‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» علاج الصداع بالماء
» فقط خمس دقائق‎
» تناول الكثير من الماء يساعد في التخلص من الوزن الزائد
» كيف تلتهم كتابا في 10 دقائق؟؟ القراءة السريعة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأخيـار  :: منتدى الأخيارالصحي-
انتقل الى: